
Caroline FOURNEL
Coach Nutrition
Certificat de compétence conseiller en nutrition ;
Praticienne massage minceur ;
Attestation de formation praticienne en naturopathie enfant ;
Certification en naturopathie ;
Certificat de réalisation drainage lymphatique esthétique corps méthode VODDER ;
Attestation réflexologie plantaire thaï ;
Certificat de réalisation madérothérapie corps ;
Attestation de formation accompagnatrice sommeil EDBN
Passionnée par l’humain et son bien-être, j’ai été élevée dans un environnement alliant spiritualité et service : mes parents, bouddhistes engagés, travaillaient respectivement dans le secteur des soins aux personnes âgées et dans la police. Dès l’obtention de mon baccalauréat, j’ai naturellement choisi de m’orienter vers le domaine social, convaincue que ma place était auprès des personnes vulnérables, celles qui ne peuvent pas prendre soin d’elles-mêmes.
Après vingt années d’expérience en tant qu’Assistante de Service Social, j’ai profondément apprécié ce premier métier d’aide et de soutien aux autres. Toutefois, la naissance de mon fils m’a conduite à explorer un aspect de bien-être auquel je restais fidèle depuis toujours : celui des soins naturels.
Animée par la volonté de prendre soin différemment, de préserver la santé et d’adopter une hygiène de vie en accord avec mes valeurs — respect du corps et de l’environnement — j’ai entrepris une formation en Naturopathie. Certifiée en 2023 par l’Institut Français des Sciences de l’Homme, j’ai également étoffé mes compétences en réflexologie (2024) et en chrono-biologie alimentaire. Mon approche s’appuie sur l’harmonisation de nos rythmes biologiques pour optimiser notre santé, retrouver vitalité et prévention, sans stocker ni tomber malade.
Pour compléter ces démarches, j’intègre également des techniques de drainage lymphatique et de massage minceur, visant à soutenir la détoxication naturelle de l’organisme.
Forte d’un héritage familial lié aux arts martiaux – mon père pratiquait à haut niveau – j’ai toujours cherché à transmettre à mon fils cette maîtrise, le respect, la persévérance et le dépassement de soi. C’est lors d’un salon du bien-être que j’ai rencontré David, et notre collaboration s’est révélée être une évidence.
Aujourd’hui, je crois fermement que combiner sport, soins naturels et approche holistique est la clé pour vivre de manière équilibrée, harmonieuse et en pleine santé. Chez Tiger Boxing, notre objectif est de promouvoir cette synergie pour accompagner chacun vers un mieux-être durable.